Хорошему сну поспособствуют соблюдение режима дня, поддержание благоприятных условий.
Омега-3 — незаменимое вещество, которое помогает снизить риск развития болезней сердца и инсульта.
Рекомендациями поделились исследователи из Университета Иоганна Гутенберга в Германии.
По словам врача, определить «паленый» алкоголь практически невозможно.
Александр Король рассказал о том, какую музыку лучше всего слушать в разное время дня.
Старение — естественный процесс, и через это приходится проходить каждому.
Главный фактор, повышающий риск возникновения инсульта, — это высокое кровяное давление.
Свежие исследование ученых показали, что подобная практика на деле крайне нездорова.
Тыквенные семечки обладают как плюсами, так и минусами для здоровья.
В некоторых странах люди даже заменяют этими орехами молочные продукты.