Нарколог назвал продукты, которые помогают бросить курить
По его словам, курение — это во многом занятые рот и руки.
Архив автора: Чемпионат.com
Терапевт назвала главный фактор, который влияет на снижение веса
Врач объясняет, почему диета — не главное, и какой фактор действительно важен для снижения веса.
Эксперт дала совет, как с помощью танца избавиться от стресса
Эксперт рассказала, как танцы помогают бороться со стрессом и напряжением.
Уролог назвал безопасные способы повысить тестостерон без добавок
Тестостерон помогает наращивать мышечную массу, но необдуманный прием добавок с ним может навредить.
Травматолог назвал привычки для сохранения здоровья связок и суставов после 40
Сохранить здоровье суставов после 40 реально.
Диетолог рассказал, какие продукты полезны для мозга
Полезные продукты для мозга: рекомендации диетолога и эндокринолога Антона Полякова.
Врач рассказал, каким трендам в питании можно доверять
Эксперт объяснил, каким современным тенденциям в питании стоит доверять.
Уролог рассказал, как сохранить здоровье почек
Советы уролога по профилактике заболеваний почек: питание, вода, физическая активность
Эксперт объяснила, в чём разница между активностью и полноценными тренировками
Термин «физическая активность» относится к любым видам движений.
Врач объяснил, сколько движения нужно человеку при сидячей работе
Узнайте, как сохранить здоровье при сидячей работе.