Топ-10 упражнений на верхний пресс: для мужчин, женщин, как накачать в домашних условиях
Вам понадобится не более 30 минут. Спортсмены-любители делят пресс на «верхний» и «нижний», стараясь прокачать их по отдельности.
Архив автора: Чемпионат.com
Рыба в кляре на сковороде: простой рецепт с фото пошагово, как приготовить
В материале также узнаете, как добиться румяной и хрустящей корочки. Рыба в кляре — популярное блюдо, которое можно встретить практически в любой кухне мира.
Блюда из грибов: 3 пошаговых рецепта
Добавьте в свой рацион сезонный продукт, чтобы обогатить его полезными веществами. Представьте, как тонкий грибной аромат наполняет ваш дом, пробуждая аппетит и гастрономическое вдохновение.
Крис Чайлдс назвал Майкла Джордана одним из самых «грязных» игроков в истории НБА
Известный экс-игрок НБА Крис Чайлдс считает, что легендарный баскетболист «Чикаго Буллз» Майкл Джордан является одним из самых «грязных» игроков в истории лиги Национальной баскетбольной ассоциации (НБА).
Александр Овечкин стал обладателем Приза Марка Мессье по итогам сезона—2024/2025
Звёздный российский нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин стал обладателем престижной награды НХЛ Приз Марка Мессье, который вручается игроку, проявившему наилучшие лидерские качества на льду и за его пределами, и который…
Бастони второй год подряд признан лучшим защитником Серии А
Алессандро Бастони из «Интера» признан лучшим защитником чемпионата Италии по итогам сезона-2024/2025, сообщает пресс-служба Серии А в социальной сети Х. 26-летний футболист признается лучшим на своей позиции второй год подряд.
Антонио Конте стал пятикратным чемпионом Италии
«Наполи» стал победителем итальянской Серии А сезона-2024/2025 после победы в матче 38-го тура соревнования с «Кальяри» (2:0). Таким образом, главный тренер неаполитанцев Антонио Конте стал пятикратным чемпионом Италии.
«Монако» вышел в финал Евролиги, победив «Олимпиакос» с отрывом в 10 очков
Сегодня, 23 мая, состоялся второй полуфинальный матч, который прошёл в рамках «Финала четырёх» Евролиги, между «Олимпиакосом» и «Монако».
Forbes назвал «Краснодар» самым эффективным российским клубом
Футбольный клуб «Краснодар» стал самой эффективной спортивной командой России по версии издания Forbes. Деятельность клубов оценивалась по итогам сезона-2023/2024.
НХЛ назвала претендентов на приз лучшему генменеджеру сезона
Кевин Чевелдейофф из «Виннипег Джетс», Джим Нилл из «Даллас Старз» и Билл Зито из «Флорида Пантерз» стали финалистами премии имени Джима Грегори — награды лучшему генеральному менеджеру сезона Национальной хоккейной…