Зачем ходить 10 тысяч шагов ежедневно: тренер раскрыла правду

В последние годы рекомендации проходить 10 тысяч шагов в день стали популярным советом для поддержания здоровья. Это число стало своего рода «золотым стандартом» физической активности для людей всех возрастов.

Стоматолог Антипенко назвал опасность тренда на подтачивание зубов пилкой для ногтей

Попытки изменить зубы с помощью пилки для ногтей крайне негативно сказываются на их состоянии. Об этом Москве 24 рассказал врач-стоматолог Алексей Антипенко.

Минздрав РФ вернул должность главного внештатного психиатра-нарколога

Минздрав РФ вернул должность главного внештатного психиатра-нарколога — ее заняла Светлана Шпорт, сообщает РИА Новости со ссылкой на сайт министерства.

Диетолог раскрыла, сколько шагов в день нужно ходить

«Научные исследования говорят, что, действительно, для нашего здоровья с точки зрения долгосрочной перспективы важно выхаживать 6-8 тысяч шагов в день минимум — эта цифра уже дает результаты улучшения здоровья», –…

Топ-7 упражнений с роликом для пресса: для мужчин, женщин, начинающих, как правильно выполнять

Механизм снаряда очень простой, но выполнять упражнения сложнее, чем кажется. Собираете домашний спортзал или же просто хотите добавить разнообразия в свою тренировку на пресс?

Врач развеял миф об остановке сердца во время чихания

В этот момент может сбиться сердечный ритм, но орган не перестаёт работать. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал кандидат медицинских наук, отоларинголог Алан Асманов.

В Курской области утвердили порядок выплаты единовременного пособия для пострадавших от ЧС

Оформить выплаты единовременного пособия для пострадавших от чрезвычайных ситуацийе могут жители региона, пострадавшие от ЧС федерального или межрегионального масштаба, а также те, кто получил вред здоровью или потерял члена семьи.

Микробиолог объяснил, как не заболеть на барбекю, в бассейне или на прогулке

Летом инфекции могут подстерегать в самых неожиданных местах. Билл Салливан — профессор микробиологии в Медицинской школе Университета Индианы — объяснил, как не заболеть на барбекю, в бассейне или на прогулке.

Минздрав вернул должность главного внештатного психиатра-нарколога

Её упразднили и исключили из номенклатуры после домашнего ареста нарколога Евгения Брюна в августе 2022-го. Врача обвинили в хищении 20 млн рублей при поставках медизделий по завышенным ценам.