Эксперт по питанию рассказал, что происходит с нашим телом при отказе от сахара
Известно, что среднестатистический американец в сутки потребляет 17 чайных ложек сахара.
Архив за месяц: Январь 2024
Daily Mail: эффект от кардиотренировок для похудения заметен через две недели
Первые видимые результаты от кардиотренировок можно увидеть в зеркале через две-четыре недели, а от силовых — через пять-шесть недель.
Кадыров сообщил об отправке бойцов полка Росгвардии в зону СВО
Бойцы 94-го полка 46-й отдельной бригады оперативного назначения (ОБрОН) Росгвардии отправились в зону проведения специальной военной операции. Об этом сообщил глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров в своем Telegram-канале.
Тренер назвал способы сжигать калории во время отдыха
Фитнес-тренер Джулиан Эрнест рассказал, как сжигать калории во время отдыха. Его слова приводит Express.
В России прокомментировали идею Украины о мире с Москвой при ядерном разоружении
Москва не согласится на ядерное разоружение ради мира с Киевом, считает председатель комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин. В разговоре с «Лентой.
Врачи дали рекомендации, как избежать падений зимой
Во время зимних бурь нередко люди получают такие травмы, как переломы рук, ног, бёдер, травмы спины, сотрясение мозга.
Фитнес-эксперт раскрыл секреты преображения фигуры за два месяца
Ежемесячная игра в боулинг и ежедневная зарядка дома преобразят фигуру за два месяца, рассказал фитнес-эксперт Руслан Исаев.
Полянский: обстрел Донецка станет одной из основных тем на заседании Совбеза ООН
Ракетный обстрел Донецка станет одной из центральных тем запрошенного Россией на 22 января заседания Совбеза ООН, рассказал в своем Telegram-канале первый зампостпреда России при организации Дмитрий Полянский.
Обеспечили безопасность в период празднования Крещения Господня
В этом году в столице было оборудовано 42 места для крещенских купаний. Это площадки, оснащенные подходами и спусками к воде, теплыми раздевалками и местами для приема пищи.
Россиянам объяснили, кому противопоказан творог
По словам травматолога Алексея Баженова, творог обладает большим количеством кальция. Но есть нюанс. «Он хорошо усваивается при адекватном уровне витамина D в организме.