Тренер Гуфранова: человеку в стрессе точно не стоит тренироваться каждый день
Проблема «заедания» негативных эмоций продолжает оставаться актуальной для жителей нашей страны. Политические события или проблемы на работе — все это приводит к росту уровня стресса.