Россия в 2020 году оказала помощь Афганистану на сумму почти в три миллиона долларов. Об этом сообщила официальный представитель МИД России Мария Захарова.
Названо лучшее упражнение для проработки мышц всего тела
Тренер-эксперт Светлана Дрогина назвала лучшее упражнение для проработки мышц всего тела. Дрогина рекомендовала делать планку с поворотом. Она заявила, что упражнение помогает развить […]