Учёный рассказал об основных хронотипах человека Опубликовано 27 февраля, 2026 автором RT на русском Некоторые люди с лёгкостью пробуждаются на рассвете, завершая свои задачи до полудня, и обычно ложатся спать около 22:00. Другие предпочитают пробуждаться ближе к полудню и засыпать после полуночи.