Психолог объяснила, почему волгоградцам не удается достигать новогодних целей Опубликовано 9 января, 2026 автором Волгоградская правда Как начать меняться постепенно, используя метод маленьких шагов, чтобы не потерять мотивацию и не винить себя за срывы?